穴位

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當視力逐漸減退時,影響的不僅是眼睛,更會牽動整個大腦健康。

現今許多兒童普遍存在飲食不均、運動不足、晚睡及升學壓力過大等問題,導致肥胖、性早熟、體重過輕、身材矮小或發育遲緩等狀況。
2025-10-01 50 •    # 2812期  

更年期並不是一種疾病,而是人生從中年過渡到老年的自然階段,因此不論男女,都會經歷。

隨著五月會考日益臨近,考生們正全力以赴投入試場的準備,但卻也因此作息大亂、飲食不正常,進而引發種種健康問題。
2025-05-01 212 •    # 2802期  

媽祖遶境是許多信眾一年一度的重要信仰活動,但隨著長時間步行,不少人往往出現膝蓋痠痛、僵硬等不適。

掌握關鍵穴位,內關、外關、上關。按對這些「關」,幫自己打開冷靜模式,把恐慌關在門外。

中醫師提供安神降火小妙招,在與親友歡度佳節之餘,也能保養自身健康。

中醫治療胃食道逆流的優勢在於副作用少、可舒緩情緒壓力、降低復發率,並根據患者體質標本同治,有助於根治病症。

藉由針灸、中藥、整脊、按摩手法等方式來延緩腎衰竭,同時治療水腫、各種疼痛、皮膚搔癢、焦慮、失眠等併發症。
2024-11-15 393 •    # 2791期  

餘震不斷!讓許多民眾感到焦慮,甚至輾轉難眠,花蓮慈濟醫院中醫師陳中奎分享透過穴位按摩,來幫助大家安心寧神。
2024-05-15 557 •    # 2779期  

隨著春節假期的結束,許多人開始面臨所謂的「收假症候群」。
2024-03-01 533 •    # 2774期  

過年期間狂追劇,或緊盯手機螢幕,容易導致用眼過度
2024-02-10 622 •    # 2773期  

若是出現不嚴重的消化道問題,可以試試穴位按摩或一些中藥茶飲來舒緩。
2024-02-10 518 •    # 2773期  

最近氣溫驟降,早晚溫差變化大,不僅容易造成感冒,還可能會增加眩暈的發生。
2024-01-15 645 •    # 2771期  

秋冬氣候又冷又乾燥,特別容易誘發過敏反應,再加上較低的氣溫,有可能會提高感冒、過敏性鼻炎的的機率。
2023-11-01 615 •    # 2766期  

春季是陽氣升發之季,天氣會慢慢回溫,萬物復甦,是生長發育的好時機。
2023-04-15 607 •    # 2753期  

中央流行疫情指揮中心宣佈自 2/20日起放寬室內戴口罩規定,大家最關心的是如何調整免疫系統,預防病邪感染。
2023-03-01 763 •    # 2750期  

尾牙、過年、春酒吃不停,暴飲暴食之下,小心胃腸生「氣」。
2023-02-15 731 •    # 2749期  

天冷時保健方式可以從兩個方面著手,腸胃保護與保暖體溫。
2023-01-15 810 •    # 2747期  

長新冠相關症狀除了可以透過中藥、針灸的方式調理,也可以藉由食療、穴位按摩、導引復健等方式加強療效。

中醫認為肺開竅於鼻,故治療過敏性鼻炎首先由「肺」著手。

每年冬季都是心血管疾病好發的高峰期,冬天人體適應能力差,抵抗力下降。尤其是老人年,容易發生呼吸道感染疾病等症狀,又容易誘發心肌梗塞。

在臺灣,胃食道逆流的發生率近十年來逐漸提升,幾乎每五個人就有一人深受胃食道逆流之苦。

中醫看子宮內膜異位,視為一種「瘀證」,中醫可改善腹腔循環,調節免疫系統,防止經血逆流,降低發炎情形。

足底筋膜炎在中醫歸為足痛、跟痛,多由經絡氣血供應不足、瘀阻所致。

由於新冠肺炎疫情影響,隱形缺氧猝死病例增多,引發大眾關注!

害怕服用西藥減肥藥的諸多副作用及停藥後的復胖反應,中醫埋線是一個快速、方便、有效且沒有復胖等副作用的瘦身法。
2021-05-15 755 •    # 2707期  

按摩主要是透過刺激末梢神經,促進血液及組織間的代謝,以協調各組織、器官間的功能。
2021-05-01 827 •    # 2706期  

國內失眠人口從106年的近74萬人,逐漸上升至108年78萬人。其中以50至59歲最多,女性遠多於男性。
2021-05-01 662 •    # 2706期  

新的一年開始,北市聯醫中醫師陳慈玉提供幾個祛濕、調氣、養神的小技巧,幫助身體、心靈的除舊布新。
2021-03-01 751 •    # 2702期  

中醫藉由了解病人的體質,對症下藥來對抗其體質容易感染的邪氣,培養體內的元氣,同時提升免疫力,是中醫治療感冒的優勢。
2021-02-15 733 •    # 2701期  

現代人長時間使用3C產品,衍生許多眼睛不適症狀,例如出現乾澀、疲倦、眼壓高、飛蚊症等,要保護好靈魂之窗,如何有效「護眼」?
2021-02-01 783 •    # 2700期