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疫情宅在家致腸胃不適 醫師:按摩腹部促消化
在疫情三級警戒後,原有的運動休閒習慣突然中止,對於生理適應力比較差人造成影響,主要表現在腸胃機能上。
2021-08-15
486
#2713期
#新冠疫情
#腸胃不適
漢方戰疫 藥香舒心
衛生福利部與台北醫學大學攜手打造「2021中藥本草文化節」,自11/27起在迪化商圈熱鬧展開,全球因為新冠肺炎改變了許多人的生活,中藥也成為抗疫的重要良方,故而選在藥材重要集散地迪化街,藉由藥香舒緩所有人的心靈。
2021-12-01
468
#2720期
#中藥本草文化節
#迪化商圈
補氣血兼疏肝理氣 哺乳更順暢
最令新手媽媽煩惱的就是哺乳的問題,除了乳量無法跟上寶寶的速度外,乳房甚至出現硬塊,疼痛不已。
2021-12-15
478
#2721期
#哺乳
#疏肝理氣
#針灸
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春季食療三撇步 茶飲助養肝
從二月立春開始,天氣由寒轉暖,萬物萌發,正是適合養生、調理身體的好時節。
2025-02-15
13 •
# 2797期
# 春季養生
# 養肝
# 中藥茶飲
皮膚好癢怎麼辦? 調體質效果佳
根據每個人的年齡體質不同,適當加一些調整體質的藥,濕氣重的人使用化濕利水的藥物;血虛氣弱的補養氣血,往往就會有不錯的療效。
2025-02-15
29 •
# 2797期
# 皮膚癢
# 體質
總是疲倦乏力?掌握預防衰弱症的關鍵!
衰弱以傳統醫學角度來說,就是所謂的「虛」證;男女老幼都可能發生。
2025-02-15
33 •
# 2797期
# 衰弱症
# 虛證
# 八段錦
年假手機滑到脖痛、眼乾?試試按摩天容穴
過年放假窩在沙發或床上滑手機,長時間低頭、維持相同姿勢,可能導致下巴緊繃、頭頸僵硬、視力模糊、頭痛、眩暈、手麻,甚至影響精神狀態。
2025-02-15
14 •
# 2797期
# 頭頸僵硬
# 眼睛乾
# 天容穴
流感來襲別擔心!清冠一號可防重症
流感疫情升溫,疾病管制署(2/11)公告,上週類流感門急診就診人次高達18.1萬,創下近10年流感季最高紀錄。
2025-02-13
121 •
# 2797期
# 清冠一號
# 流感
# H1N1
# 細胞激素風暴
吃完湯圓胃腸不適 按兩穴助緩解
這類糯米食品黏性高、難消化,吃多了容易造成脾胃負擔,導致腹部不適!
2025-02-12
28 •
# 2797期
# 元宵
# 湯圓
# 中脘穴
# 天樞穴
糖尿病屬消渴症 中醫有效控糖
中醫認為糖尿病是由於先天稟賦不足,加上飲食不知節制喜食肥甘厚膩、勞累過度、情志失調等因素造成臟腑陰虛燥熱。治療以清熱潤燥、養陰生津為主。
2025-02-01
52 •
# 2796期
# 糖尿病
# 消渴症
# 清熱潤燥
# 養陰生津
節後清腸 告別年節油膩
節後清腸要謹慎,避免極端節食或只喝水,長期只喝水或過度節食,可能導致營養不良、代謝減慢,甚至損害腸胃功能。
2025-02-01
46 •
# 2796期
# 清腸
# 山楂
傷口難癒合 缺血缺氧是常見原因
大多數慢性傷口常停滯於發炎或增生期,缺血缺氧是傷口癒合不良的常見原因。
2025-02-01
42 •
# 2796期
# 慢性傷口
# 火針
# 紫雲膏
# 青珠膏
# 金創膏
溫差大好發心血管疾病 按穴推拿助護心
心血管疾病目前是十大死因中的第二位,從中醫的角度,通過調理臟腑、氣血與經絡、結合中藥、針灸及推拿等療法,達到改善心血管疾病的目的。
2025-02-01
42 •
# 2796期
# 心血管
# 心律不整
# 高血壓性心臟病
乾眼症新希望 顏面針灸&雷射針灸
近年來,國內外醫學研究發現眼睛周圍的穴位針灸能用於治療乾眼症。
2025-02-01
58 •
# 2796期
# 乾眼症
# 顏面針灸
# 雷射針灸
# 白澀症
新年連假常熬夜 茶飲助好眠
中醫師提供安神降火小妙招,在與親友歡度佳節之餘,也能保養自身健康。
2025-02-01
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# 2796期
# 熬夜
# 清心安神
# 茶飲
# 穴位按摩
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