善用雙手進行簡單的自我按摩，就能在日常生活中舒緩不適、促進氣血循環，達到「養生不求人」的效果。
許多人對「中醫骨傷科」的印象仍停留在扭挫傷的推拿或藥膏敷貼，甚至誤以為是民俗療法。
急性扭拉傷後過長時間的冰敷與休息，反而會不利於軟組織修復而延長治療所需時間。
顳顎關節障礙(TMD)引起的不適，運用傷科手法矯正後，再配合針灸和雷射針灸，現在患者能開心的跟陳醫師分享可以放心張口吃飯了!
若有疼痛問題，除了平常保護自己的姿勢正確，多休息不要過度使用，也可透過中西醫結合治療，早日消除疼痛。
上下樓梯時膝蓋會疼痛，或是上廁所蹲下跟站立時有困難等等，經檢查後常常發現是退化性膝關節炎的問題。
