現代人長時間使用手機、滑鼠或手工具，手指過度使用，導致俗稱「板機指」的狹窄性腱鞘炎發病率逐年攀升。苗栗醫院中醫師林煥欽指出，板機指是因手指屈肌腱與腱鞘發炎、腫脹所致，患者在屈伸時常感到卡住、彈跳或聽見「喀」聲，清晨起床時更容易出現手指僵硬。嚴重者甚至需用另一隻手輔助才能伸直手指，不僅疼痛難耐，也大幅影響生活與工作效率。

林煥欽說明，無論是上班族、家庭主婦或長輩，只要長時間重複使用手部，都可能罹患板機指。雖然不會危及性命，卻常造成長期不適，影響生活品質。若能及早透過中醫治療，症狀往往能有效改善。

他分享臨床案例，一名右手拇指板機指長達一年多的患者，出現僵硬緊繃、疼痛與屈伸困難，嚴重影響日常操作。經診斷後採用中醫浮針療法結合推拿理筋手法治療，患者在數次療程後明顯改善，手指活動範圍增加，疼痛與卡頓感大幅減輕，恢復了正常生活。

林煥欽進一步說明，浮針療法的特點是「淺刺不深入」，主要作用在筋膜、軟組織與神經傳導路徑，能夠疏通氣血、放鬆筋膜、緩解疼痛。此方法具備傷害小、見效快的優點，搭配推拿理筋手法，更能提升療效。許多患者甚至在治療後立即感受到改善，對害怕針刺的患者而言，特別友善。

林煥欽提醒，若板機指長期未處理，可能惡化到需要外科手術。建議民眾一旦出現手指屈伸不順、彈跳疼痛或晨起僵硬等症狀，應及早就醫。透過針灸、推拿與中藥調理，在初期即可獲得良好控制，避免惡化。